12月ももうすぐ中旬。 皆さんいかがお過ごしでしょうか。 暑いのと寒いのとではどっちがいいか。 という話は真夏や真冬には鉄板の話題だと思います。 「夏バテ」という言葉はよく耳にするかと思いますが、今年の冬は『冬バテ』に要注意だそうです。 寒さは体…