僕は今のところ糖尿病の診断を受けていませんが予防というためにも日々の食生活を考えていく必要なあるなと思っております 糖尿病は一度なってしまうと完治しないというかなり怖い病気です 日本では8人に1人が糖尿病だと言われているようです 僕の知り合いに…